Athletisches Training und Coaching für gesunde und fitte Läufer
Unser Fokus liegt auf dem athletischen Training und Coaching für Läufer, die gesund und fit bleiben möchten.
Personalisiertes Training
Unsere Trainingsprogramme sind individuell an die Bedürfnisse jedes Läufers angepasst, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Langfristige Zusammenarbeit
Wir glauben an eine langfristige Zusammenarbeit mit unseren Athleten, damit sie langfristig ihre Ziele erreichen können.
Erfahre mehr über unsere Philosophie
Herzlich Willkommen bei Number RUN – deiner Laufschule für ganzheitliches Training und persönliche Betreuung.
Mache Fortschritte mit personalisiertem Training und professionellem Coaching
Unsere Laufschule bietet Personal Training, Coaching, Leistungsdiagnostik und Laufkurse an. Unsere Arbeit ist langfristig ausgelegt, damit du nicht nur kurzfristige Erfolge erzielen kannst.
Unsere Dienstleistungen
Entdecke alle unsere Dienstleistungen wie Training, Coaching und Leistungsdiagnostik.
Personal Training
Unser Personal Training bietet eine individuelle und persönliche Betreuung für deine sportlichen Ziele.
Coaching
Unser Coaching unterstützt dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen und motiviert dich auf dem Weg zum Erfolg.
Leistungsdiagnostik
Mit unserer Leistungsdiagnostik erhältst du eine genaue Analyse deiner aktuellenLeistungsfähigkeit und kannst so gezielt trainieren.
Laufkurse
Egal, ob du Anfänger, Wiedereinsteiger oder fortgeschrittener Läufer bist – unsere Laufkurse bieten dir professionelle Betreuung, um deine Laufziele zu erreichen. Verbessere deine Technik, steigere deine Ausdauer und genieße die Gemeinschaft motivierter Läufer.
Mentaltraining
Erreiche deine Laufziele nicht nur körperlich, sondern auch mental. Unser Mentaltraining hilft dir, Willenskraft zu entwickeln, Stress zu bewältigen und deine Motivation zu steigern. Lerne Techniken, um mentale Blockaden zu überwinden und deine Ausdauer sowie Leistung nachhaltig zu verbessern. Entdecke die Kraft deines Geistes und bringe dein Lauftraining auf ein neues Level!
Ernährung
Unser Coaching unterstützt dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen und motiviert dich auf dem Weg zum Erfolg.
Starte jetzt mit deinem individuellen Trainingsprogramm und erreiche deine Ziele.
Über uns
Als Laufschule in Soest / Möhnesee bieten wir professionelles Training und Coaching für Läufer jeden Levels an.
Zertifizierte Lauftrainer und Leistungsdiagnostiker begleiten dich auf deinem individuellen Weg – sei es zur persönlichen Bestzeit, für mehr Ausgeglichenheit im Alltag oder beim Training in der Natur. Number RUN erstellt maßgeschneiderte Trainingspläne, die dich ohne Überforderung, aber mit voller Motivation unterstützen, deine Laufziele zu erreichen.
Unsere Projekte
Intervalltraining für schnelle Ergebnisse
Training für einen erfolgreichen Wettkampf
Leistungsdiagnostik für eine individuelle Trainingssteuerung
Unsere Kunden über uns
Unsere Kunden sind begeistert von ihren Erfolgen und der Zusammenarbeit mit uns.
Oliver P.
Durch die persönliche Trainingsbetreuung von Number RUN und ihrer verwendeten Methode, laufen nach Puls, wurden meine Laufleistungen erheblich verbessert. Ob beim Training in der Gruppe oder im Einzeltraining, fühle ich mich gut aufgehoben, motiviert und unterstützt. Um meine Grenzen zu verschieben.
Daniela E. & Patrick W.
Wir schätzen den großen Zusammenhalt in der ganzen Gruppe. Egal, ob im Training oder Wettkampf, gemeinsam haben wir immer Spaß.
Anja K.
Ich bin als absoluter Sportmuffel ab der 1. Minute abgeholt worden. Bianca sorgt dafür, dass man schnell den Kampf mit dem Schweinehund gewinnt und Spaß am laufen findet. Hier wird jeder individuell gefördert und im team geht man gerne an seine Grenzen und darüber hinaus. Auch während meiner Verletzungen wurde ich bestens betreut und durch strukturiertes Training wieder an das laufen rangeführt… Ich kann jedem von Herzen Number RUN empfehlen!
Starte jetzt mit deinem individuellen Trainingsprogramm und erreiche deine Ziele.